GRATIS RELAISPUNT LEVERING - 100 DAGEN OP PROEF - GRATIS RETOURNEREN

Winkelmand

Je winkelmand is leeg

Doorgaan met winkelen

Slow life-vakanties: een visie op welzijn

Sommaire

    Heb je ooit een slow life vakantie geprobeerd? Slow tourism nodigt ons uit om de tijd te nemen om ten volle van onze vakantie te genieten en in het hier en nu te leven .

    Weg van ons gebruikelijke hectische tempo, opgeven om alles te willen zien en doen, tijd nemen voor jezelf en je dierbaren, en waarom niet enkele ecologische waarden respecteren, dat zijn de fundamentele principes van langzaam toerisme.

    Ontdek concrete manieren om uw volgende vakantie in de slow life-modus te beleven!

    Wat is langzaam toerisme?

    De slow life -beweging nodigt ons uit om te vertragen, de eenvoudige momenten te waarderen en de tijd te nemen om in het heden te leven. Hij pleit ook voor een terugkeer naar de basis en naar diepe ambities , in plaats van er overheen te bladeren. Het doel is natuurlijk om zijn kwaliteit van leven te verbeteren .
    Toegepast op toerisme en vakanties, wordt het concept dan langzaam toerisme . Het idee is om de tijd te nemen om te genieten van een vakantie weg van het gebruikelijke ritme, zonder te proberen alles te zien of alles te doen. Een kans om te heroriënteren, om samen te komen met familie en om je volledig open te stellen voor alles wat op de reis komt , inclusief het onverwachte.
    In het verlengde daarvan biedt slow tourism ook de mogelijkheid om anders te reizen, in verband met ecotoerisme. Duurzaam toerisme stimuleert het aannemen van een nieuwe relatie met vakantie door ecologische waarden op te nemen: ontdekking van het lokale leven, meer ruimte voor reizen in zachte modus, minder vaak maar langer weggaan...

     

    Hoe leef je een slow life vakantie?

    Kies een bestemming die bevorderlijk is voor "slow life"

    Slow life vakanties beginnen met de keuze van de bestemming . Kies een plek die geschikt lijkt voor deze manier van leven , waar je van alles kunt genieten, maar langzamer. Maak gebruik van deze doelstelling om innovatieve concepten te testen: huisje in de bomen, huis aan het meer, chalet in de bergen...

    Indien u ecologische waarden wenst te respecteren, kan de keuze van uw bestemming ook gemaakt worden in functie van de bereikbaarheid: is de regio bereikbaar met de trein in plaats van met het vliegtuig?

    Vergeet je smartphone

    Slow life vakantie of niet, kies voor een digitale detox ! De feestdagen zijn het perfecte moment om meer tijd offline door te brengen en de verbinding te verbreken. Hier zijn enkele tips om dit te bereiken:

    • uw telefoon vrijwillig vergeten op de verblijfplaats: u raadpleegt deze slechts één keer aan het einde van de dag;
    • zet hem uit tijdens activiteiten of bezoeken en stop hem in je tas;
    • bekijk de foto's van de dag en plaats ze slechts één keer per dag op sociale netwerken.

    Deze momenten weg van onze schermen komen perfect overeen met het concept van langzaam toerisme: geniet van het moment van een zonsondergang in plaats van er een foto van te willen maken, verlies de dag uit het oog en leef zonder de tijd op je scherm te kijken... Je zal nog meer genieten van activiteiten in de natuur, lezen en andere momenten van ontspanning.

    Wist je dat ? Schermen en hun blauwe licht zijn schadelijk voor onze slaap . Op vakantie is het daarom nog toepasselijker om er even tussenuit te gaan om rust en herstel te krijgen.

    Test de onderdompeling

    Soms, als we met 100 per uur reizen, vliegen we over plaatsen en bezoeken we ze meer als toeschouwer. Slow tourism nodigt ons uit om de tijd te nemen om onze vakantiebestemmingen te beleven en er een rol in te spelen. We vinden ook het concept van eenvoudige geneugten en activiteiten: 's ochtends een kopje koffie drinken in het plaatselijke dorp, de lokale specialiteiten proeven, ruimte vrijmaken voor vergaderingen . In plaats van naar een hotel te gaan, kiest u voor een bed and breakfast of een lodge, neemt u deel aan lokale activiteiten, enz.

    Verlicht het dagelijkse schema

    Je hebt vast wel eens dit moment meegemaakt, waarop je, door alles te willen doen, te veel doet en er niet echt van geniet. Zo is het ook met de feestdagen! Waarom zouden we teruggaan om te bezoeken en activiteiten, net aangekomen?

    Slow life-vakanties vereisen vooral om af te spreken niet alles te zien en minder dingen te doen. Het is aan jou om te zien hoe je het schema kunt verlichten: geef jezelf pauzes, bezoek om de dag of alleen 's ochtends.

    Als je met kinderen op vakantie bent, is dat relatief eenvoudig.

    Pas gewoon hun tempo aan . Geef ze de tijd om deze nieuwe plekken te ontdekken, om te spelen in hun nieuwe omgeving. Ze zullen ze des te meer waarderen. En als je met jonge peuters bent, geniet dan samen met hen van de siësta.

    Dankzij Morphée en zijn nomadische apparaat volgen je ontspanningssessies je naar je vakantieplek. De "dutje" -sessies zijn er om u te helpen los te laten en te rusten.

      

    Reis met minder

    Niet gemakkelijk te plaatsen als je gewend bent alles te dragen, maar de terugkeer naar de basis, kostbaar voor de slow life-beweging, houdt ook in dat je reist met slechts het minimum aan bagage.

    Dit voorkomt al de stress van het vertrek: minder uren met het voorbereiden van de koffers en minder zorgen bij het inpakken in de auto. Maar daarnaast geeft het een echt gevoel van lichtheid , zowel letterlijk als figuurlijk. Reizen met minder bevrijdt u van materiële beperkingen.

    Als je niet gewend bent om licht te reizen, ga dan geleidelijk aan door je lijst met "must haves" te verkleinen, verblijf na verblijf.

    Laat ruimte voor flexibiliteit

    Plan voor een slow life-vakantie gewoon van tevoren de 2 of 3 belangrijkste dingen die je absoluut wilt ontdekken. Zeg dan maar dag tegen gedetailleerde en vooral overbelaste programma's. Laat u in plaats daarvan natuurlijk meeslepen door de bezochte stad/regio en probeer niet alle punten op een lijstje af te vinken.

    • kies een “favoriete” bestemming in plaats van een “trendy” bestemming;
    • laat je leiden door emotie ;
    • wees nieuwsgierig, attent en beschikbaar;
    • ontmoet de lokale bevolking;
    • aanpassen aan lokale gewoonten;

     

    Je bent nu klaar om aan je eerste vakantie in slow life-modus te beginnen! En als je van plan bent om tijdens de feestdagen thuis te blijven, houdt niets je tegen om te experimenteren met deze huiselijke levensstijl.

     

    Meditatie is een luxe die de moeite waard is om te reizen - Gilbert Choulet


    Vos avis sont précieux

    Based on 1715 reviews
    88%
    (1505)
    10%
    (175)
    1%
    (16)
    0%
    (7)
    1%
    (12)
    B
    Morphée
    BEATRICE FAGES
    SUPER MON MORPHÉE

    SUPER MORPHÉE C’EST MON QUATRIÈME QUE JE COMMANDE J OFFRE À MES AMIS ET FAMILLE TOUT LE MONDE EST SUPER CONTENT

    C
    Morphée
    Céline B
    Très sympa

    C’est top de pouvoir se mettre un son de fond sans avoir à utiliser le wifi que nous coupons la nuit!
    Sons très agréables pour s’endormir

    J
    Morphée
    Jeannine fouquere
    Satisfaction

    Complètement séduite par Morphée. je réussir à m'endormir beaucoup plus vite.
    Je n'ai pas encore explorer tout les cycles .
    Merci Morphée 🙂🙂

    A
    Morphée
    Anne Gachoud
    Morphée et petit Morphée

    Toooop ma fille et moi adorons les boîtes Morphée qui nous accompagnent dans plusieurs moments du quotidien! Très fonctionnels, jolis, pratiques, livraison rapide, mail de demande de feedback, on est fan de vous, merci!!!!

    D
    Morphée
    Daniel CARBONI
    Je recommande.

    Ma femme avait des problèmes pour dormir et depuis qu'elle utilise Morphée elle a retrouvé un sommeil serein.

    G
    Morphée Zen
    Gisèle MANZI
    Satisfaction

    Petit galet grande satisfaction

    F
    Morphée Zen
    Fabienne Barre Legaud
    Un précieux petit galet

    J’apprécie beaucoup les petites séances de relaxation de Morphée Zen qui me permettent de me poser quelques minutes au cours de journées bien remplies. Les programmes sont très bien conçus. Le galet est original, joli et facilement transportable. Merci à toute l’équipe !

    S
    Morphée
    Sarah Vieira
    aide bien à se détendre

    efficacité testée suite aux insomnies de mon garçon de 9 ans : ça marche ! ouf ! merci

    C
    Mon Petit Morphée
    Catherine Bauer
    Pas encore testé...

    On attend que la dent qui bouge tombe ;) la petite souris apportera alors Morphée sous l'oreiller :)

    V
    Mon Petit Morphée
    Valéry Fankhauser
    Petit Morphée

    Très bien. Ma fille l’adore … et moi aussi !

    M
    Morphée
    Marylene BERTIN
    Morphée devrait être remboursé par la Sécu!

    C’est vraiment une aide précieuse pour l’endormissement et apaiser les douleurs, surtout pour moi qui refuse les somnifères et ne prends des antidouleurs (mauvais pour le foie) que lorsque je ne peux faire autrement.
    La Sécurité Sociale devrait y réfléchir sérieusement : avec Morphée, il n’y a pas d’effet secondaire ni de contrindication !!!

    R
    Mon Petit Morphée
    Raffaella Vercamer
    J ‘adore MON PERIT MORPHEE

    Très bel article .
    Au niveau de l’aspect et au niveau des sons tout est parfait .
    Je le recommande vivement pour tous les enfants .

    V
    Morphée Zen
    Valérie Narme
    Génial

    Superbe

    b
    Morphée
    brigitte durot
    Excellent produit !

    Calme, détend et rend les nuits sereines…

    Pratique car s'emporte partout

    Pour une petite pause (2 ou 5 min) permet de se reconcentrer, d'évacuer les tensions. Très agréable en main et fonctionnel.

    L
    Mon Petit Morphée
    Leclercq Francoise
    Le cadeau par excellence pour les petits

    Je ne l’ai pas encore offert car j’ai acheté le petit Morphée pour l’anniversaire de ma petite fille qui sera dans quelques semaines mais je l’ai écouté et ai été très satisfaite je pense que ma petite fille va être très heureuse et ses parents aussi
    Il va l’accompagner au moment du coucher et des voyages

    T
    Morphée
    Typhaine Leroux
    Super objet

    Morphée est vraiment un atout pour s'endormir plus sereinement.
    Facile à utiliser et très beau !

    V
    Morphée Zen
    Virginie SIMON
    Morphée Zen

    C'est un vrai condensé relaxant. Je recommande vivement pour tout le monde. Je l'utilise lors de mes séances de médiation avec les chevaux. Quel plaisir pour eux et moi...

    L
    Morphée
    Lucie VALET
    Agréable détente

    Très utile et agréable à utiliser pour moment(s) de détente et endormissement rapide.Exercices de respiration très bénéfiques et faisant prendre conscience de son corps .Utilisé tous les jours à présent !!

    V
    Morphée
    Véronique Lecat-Deconinck
    Morphée et Petit Morphée

    J'ai offert à mon mari le Morphée et à notre petit-fils le Petit Morphée. Ils sont tous les deux enchantés. Un vrai bonheur les moments du coucher. Je peux également profiter de ce moment de détente! Merci pour ces beaux produits

    A
    Morphée
    Alain Chakiachvili
    Très bien

    Utilisation facile et efficace

    M
    Morphée
    Manuelle POREL
    Apaisant

    Boite adulte esthétique et de qualité. Les possibilités sont multiples et on trouve nécessairement son bonheur.
    Ma fille adore sa boîte enfant, transportable, facile d'utilisation et également aux multiples possibilités.
    Qualité et efficacité sont au rdv !

    s
    Mon Petit Morphée
    sabine COLLOT
    Tres bien

    Trés bien

    M
    Morphée
    Michel Laurent
    Très efficace

    Je pratique régulièrement méditation et pourtant la qualité de mon sommeil s'est nettement améliorée depuis que j'utilise Morphée, qui nous berce véritablement vers un domicile réparateur grâce à une relaxation profonde tout en se laissant guider.

    M
    Morphée
    Manuela DERAIS
    Un compagnon au top !

    Je suis plutôt satisfaite de mon achat. Le morphée est devenu mon compagnon de route pour trouver enfin le sommeil et le repos.. J aurais juste un bémol à formuler dans mon cas j aurais aimé pouvoir avoir une écoute au delà de 20 minutes. Une demie heure me conviendrait encore mieux !