Slow life-vakanties: een visie op welzijn
Sommaire
Heb je ooit een slow life vakantie geprobeerd? Slow tourism nodigt ons uit om de tijd te nemen om ten volle van onze vakantie te genieten en in het hier en nu te leven .
Weg van ons gebruikelijke hectische tempo, opgeven om alles te willen zien en doen, tijd nemen voor jezelf en je dierbaren, en waarom niet enkele ecologische waarden respecteren, dat zijn de fundamentele principes van langzaam toerisme.
Ontdek concrete manieren om uw volgende vakantie in de slow life-modus te beleven!
Wat is langzaam toerisme?

Hoe leef je een slow life vakantie?
Kies een bestemming die bevorderlijk is voor "slow life"
Slow life vakanties beginnen met de keuze van de bestemming . Kies een plek die geschikt lijkt voor deze manier van leven , waar je van alles kunt genieten, maar langzamer. Maak gebruik van deze doelstelling om innovatieve concepten te testen: huisje in de bomen, huis aan het meer, chalet in de bergen...
Indien u ecologische waarden wenst te respecteren, kan de keuze van uw bestemming ook gemaakt worden in functie van de bereikbaarheid: is de regio bereikbaar met de trein in plaats van met het vliegtuig?
Vergeet je smartphone
Slow life vakantie of niet, kies voor een digitale detox ! De feestdagen zijn het perfecte moment om meer tijd offline door te brengen en de verbinding te verbreken. Hier zijn enkele tips om dit te bereiken:
- uw telefoon vrijwillig vergeten op de verblijfplaats: u raadpleegt deze slechts één keer aan het einde van de dag;
- zet hem uit tijdens activiteiten of bezoeken en stop hem in je tas;
- bekijk de foto's van de dag en plaats ze slechts één keer per dag op sociale netwerken.
Deze momenten weg van onze schermen komen perfect overeen met het concept van langzaam toerisme: geniet van het moment van een zonsondergang in plaats van er een foto van te willen maken, verlies de dag uit het oog en leef zonder de tijd op je scherm te kijken... Je zal nog meer genieten van activiteiten in de natuur, lezen en andere momenten van ontspanning.
Wist je dat ? Schermen en hun blauwe licht zijn schadelijk voor onze slaap . Op vakantie is het daarom nog toepasselijker om er even tussenuit te gaan om rust en herstel te krijgen.
Test de onderdompeling
Soms, als we met 100 per uur reizen, vliegen we over plaatsen en bezoeken we ze meer als toeschouwer. Slow tourism nodigt ons uit om de tijd te nemen om onze vakantiebestemmingen te beleven en er een rol in te spelen. We vinden ook het concept van eenvoudige geneugten en activiteiten: 's ochtends een kopje koffie drinken in het plaatselijke dorp, de lokale specialiteiten proeven, ruimte vrijmaken voor vergaderingen . In plaats van naar een hotel te gaan, kiest u voor een bed and breakfast of een lodge, neemt u deel aan lokale activiteiten, enz.
Verlicht het dagelijkse schema
Je hebt vast wel eens dit moment meegemaakt, waarop je, door alles te willen doen, te veel doet en er niet echt van geniet. Zo is het ook met de feestdagen! Waarom zouden we teruggaan om te bezoeken en activiteiten, net aangekomen?
Slow life-vakanties vereisen vooral om af te spreken niet alles te zien en minder dingen te doen. Het is aan jou om te zien hoe je het schema kunt verlichten: geef jezelf pauzes, bezoek om de dag of alleen 's ochtends.
Als je met kinderen op vakantie bent, is dat relatief eenvoudig.
Pas gewoon hun tempo aan . Geef ze de tijd om deze nieuwe plekken te ontdekken, om te spelen in hun nieuwe omgeving. Ze zullen ze des te meer waarderen. En als je met jonge peuters bent, geniet dan samen met hen van de siësta.
Dankzij Morphée en zijn nomadische apparaat volgen je ontspanningssessies je naar je vakantieplek. De "dutje" -sessies zijn er om u te helpen los te laten en te rusten.

Reis met minder
Niet gemakkelijk te plaatsen als je gewend bent alles te dragen, maar de terugkeer naar de basis, kostbaar voor de slow life-beweging, houdt ook in dat je reist met slechts het minimum aan bagage.
Dit voorkomt al de stress van het vertrek: minder uren met het voorbereiden van de koffers en minder zorgen bij het inpakken in de auto. Maar daarnaast geeft het een echt gevoel van lichtheid , zowel letterlijk als figuurlijk. Reizen met minder bevrijdt u van materiële beperkingen.
Als je niet gewend bent om licht te reizen, ga dan geleidelijk aan door je lijst met "must haves" te verkleinen, verblijf na verblijf.
Laat ruimte voor flexibiliteit
Plan voor een slow life-vakantie gewoon van tevoren de 2 of 3 belangrijkste dingen die je absoluut wilt ontdekken. Zeg dan maar dag tegen gedetailleerde en vooral overbelaste programma's. Laat u in plaats daarvan natuurlijk meeslepen door de bezochte stad/regio en probeer niet alle punten op een lijstje af te vinken.
- kies een “favoriete” bestemming in plaats van een “trendy” bestemming;
- laat je leiden door emotie ;
- wees nieuwsgierig, attent en beschikbaar;
- ontmoet de lokale bevolking;
- aanpassen aan lokale gewoonten;
Je bent nu klaar om aan je eerste vakantie in slow life-modus te beginnen! En als je van plan bent om tijdens de feestdagen thuis te blijven, houdt niets je tegen om te experimenteren met deze huiselijke levensstijl.
Meditatie is een luxe die de moeite waard is om te reizen - Gilbert Choulet
